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    Inhaltsstoffe: Frische Ananas sind nicht nur ein kulinarischer Genuss, sondern sie unterstützen auch eine gesundheitsbewusste Ernährung. Sie ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen (Vitamin C, B1, B2, E und Nicotinamid) sowie auch an Enzymen. Ananas enthält als einzige Frucht in konzentrierter Form das Enzym Bromelin, das im Magen eiweißspaltend wirkt... Inhaltsstoffe: Frische Ananas sind...

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    Aufgrund des hohen Säuregehaltes ist der Boskoop für die Zubereitung von Apfelmus oder Apfelpfannkuchen sowie als Back- oder Bratapfel gut geeignet. Des Weiteren wird der Boskoop für die Herstellung von Säften, Apfelwein und Obstbränden verwendet. Aufgrund des hohen Säuregehaltes ist...

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    Jonagold hat eine grüngelbe Grundfarbe mit karminroter, gestreifter bis verwaschener Deckfarbe. Ein köstlicher Apfel, der sich sowohl zum Frischverzehr als auch zum Backen, Kochen, Dünsten und Braten eignet. Jonagold hat eine grüngelbe...

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    Aprikosen sind aufgrund ihres süßlichen Geschmacks nicht nur lecker und aromatisch, sondern auch gesund. 100 Gramm haben etwa 43 Kalorien. In getrockneter Form haben sie 238 Kalorien, aber der Nährstoffgehalt ist bei dieser Variante fast fünf Mal so hoch. Daher eignen sich Aprikosen sowohl frisch als auch getrocknet besonders gut als Snack für Zwischendurch. Aprikosen sind aufgrund ihres...

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    Die Avocado ist eine sehr gesunde Frucht. Sie enthält ausser ihren gesunden pflanzlichen Fetten eine grosse Menge an lebenswichtigen Vitaminen wie z. B. Vitamin A, Alpha-Carotin, Beta-Carotin, Biotin und Vitamin E. Die Avocado ist eine sehr gesunde...

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    Bananen enthalten unter anderem die Mineralstoffe Kalium und Magnesium, welche für die Funktion von Muskeln und Nerven sowie für die Energiegewinnung und den Elektrolyt-Haushalt wichtig sind. Das macht Bananen zu einem perfekten Snack für zwischendurch. Bananen enthalten unter anderem die...

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    Tomaten sind nicht nur sehr gesund, sondern auch besonders kalorienarm. Neben dem Lycopin haben sie einen hohen Anteil an Vitamin C, Mineralstoffen (zum Beispiel Kalium) und wichtigen Spurenelementen. Der Rest ist Wasser – und das zu einem Anteil von 95 Prozent. Am besten schmecken natürlich am Strauch ausgereifte Tomaten. Tomaten sind nicht nur sehr gesund,...

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    Rasendünger mit Moosvertilger 100m2 - Aktion 50%. Rasendünger mit Moosvertilger 100m2 -...

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    Die Ente Emma gehört zu den absoluten Highlights bei Liebhabern von Windrädern. Sie lässt sich unkompliziert aufbauen und setzt Beete, Blumenkübel oder Rasenflächen neu in Szene. Dieses originelle Windrad erzählt bereits eine lange Erfolgsgeschichte und darf daher in keinem Windspielsortiment fehlen! Die Ente Emma gehört zu den absoluten...

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    Rote Zwiebeln bieten in vielerlei Hinsicht weit mehr gesundheitliche Vorteile als gelbe oder weisse Sorten. Sie sind besonders reich an Antioxidantien, unterstützen den Körper bei der Krebsprophylaxe, fördern die Gewichtsreduktion, senken den Cholesterinspiegel, tragen zur Entgiftung des Körpers bei und bekämpfen Entzündungen. Rote Zwiebeln bieten in vielerlei...

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    Mit nur wenigen Kalorien und einem Fettgehalt von unter 1 % gehören Zucchini zum Must-have für alle, die gerne gut essen und dabei schlank bleiben wollen. Auch sonst haben Zucchini der Gesundheit einiges zu bieten: Sie enthalten reichlich Kalium, das für verschiedene Stoffwechselprozesse Bedeutung hat; dazu kommen Magnesium für starke Muskeln und Nerven... Mit nur wenigen Kalorien und einem...

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    Grüner Spargel ist geradezu sensationell gesund! Er ist für figurbewusste Genießer allererste Wahl. Der hohe Gehalt an Chlorophyll, der ihn grün färbt, sorgt nämlich nicht nur für einen herzhafteren Geschmack. Sie enthalten viel Vitamin C und Betacarotin (Provitamin A). Auch andere Vitalstoffe wie Vitamine der B-Gruppe, Mineralstoffe und Eiweiß machen das... Grüner Spargel ist geradezu...

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    Der Rettich ist ein kalorienarmes Gemüse, das Vitamine der B-Gruppe und Vitamin C enthält. Die Wurzel ist zudem reich an den Mineralstoffen Kalium und Kalzium. Die im Rettich enthaltenen Senföle verleihen ihm den typischen Geruch und leicht scharfen Geschmack. Dem Rettich wird eine antikanzerogene und antimikrobielle Wirkung zugeschrieben. Der Rettich ist ein kalorienarmes...

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    Radieschen sind gesund und ein idealer und kalorienarmer Snack. Man kann die scharfen Kugeln roh knabbern oder kurz in Scheiben schneiden, um damit Brot zu garnieren oder einem Salat eine scharfe Note zu geben. Besonders ausgefallen aber ist Radieschen-Smoothie mit Kresse. Sehr gesund das kleine Gemüse! Radieschen sind gesund und ein...

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    Ob in der Suppe, in der Reispfanne, süß oder säuerlich, mit Fleisch oder vegetarischer Füllung, auf dem Brot oder roh mit Dipp - die Paprika hat sich ihren festen Platz in unserer Küche erobert. Greifen Sie bei Paprika ruhig ordentlich zu, denn die bunte Schote hat einiges an gesunden Inhaltsstoffen zu bieten. Gelbe oder rote Schoten enthalten die meisten... Ob in der Suppe, in der Reispfanne,...

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    Paprika sind nicht nur gesund, weil sie kaum Kalorien haben, sondern auch wegen ihrer Inhaltsstoffe. So besitzt die Paprika große Mengen an Kalium, Magnesium, Zink und Calcium. Darüber hinaus ist die Paprika reich an Vitaminen, neben Vitamin A und B ist in ihr besonders viel Vitamin C enthalten. In roten Paprika ist der Vitamin C-Gehalt im Vergleich zu... Paprika sind nicht nur gesund, weil...