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DÖRRFRÜCHTE- UND NÜSSE
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Trockenfrüchte und Nüsse, ob im Müsli oder als Zwischenmahlzeit, sind wahre Alleskönner! Sie können als Snack gegessen oder zum Müsli und Joghurt beigegeben werden. Zudem sind Trockenfrüchte und Nüsse häufig Hauptzutaten von Früchte- und Nussbroten oder eine feine Beigabe zu dunklen Scho...
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Trockenfrüchte und Nüsse, ob im Müsli oder als Zwischenmahlzeit, sind wahre Alleskönner! Sie können als Snack gegessen oder zum Müsli und Joghurt beigegeben werden. Zudem sind Trockenfrüchte und Nüsse häufig Hauptzutaten von Früchte- und Nussbroten oder eine feine Beigabe zu dunklen Schokoladen und Pralinen. Schließlich schmecken Trockenfrüchte und Nüsse besonders gut und sind die gesunde und zugleich leckere Alternative zu ungesunden Süssigkeiten. Aufgrund ihres hohen Ballaststoffanteils helfen sie unserer Verdauung auf die Sprünge. Die Herstellungsart von Trockenfrüchten und Nüssen ist besonders entscheidend für die Qualität und den Vitamingehalt der gesunden Leckereien. Durch unser Erfahrung über 30 Jahre wissen wir genau worauf wir bei Trockenfrüchten und der Auswahl von Nüssen besonders achten müssen, um für Sie die beste Qualität bereitzustellen. Bestellen Sie bequem in unserem Online Shop oder kommen Sie vorbei, wir beraten Sie gerne und freuen uns auf Sie!
DÖRRFRÜCHTE- UND NÜSSE 27 Artikel gefunden
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Ananas getrocknet (pro 100g) Ananas getrocknet (pro 100g)
Ob Ananas, Mango oder Papaya: Viele tropische Früchte sind auch getrocknet zu haben. Das darf alle freuen, die gern gut und gesund essen. Denn die Exoten stecken voll geballter Sonnenenergie und wichtigen sekundären Pflanzenstoffen. Vor allem gelbe oder orangefarbene Trockenfrüchte wie Mango, Ananas oder Papaya enthalten beachtliche Mengen an... Ob Ananas, Mango oder Papaya: Viele...
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Apfel getrocknet (pro 100g) Apfel getrocknet (pro 100g)
Getrocknete Äpfel sind eine sehr gesunde Nascherei: Nur 75 Gramm der getrockneten Äpfel täglich bewirken schon nach einem halben Jahr einen bemerkenswert positiven Effekt auf die Blutfettwerte und schützen damit die Gesundheit von Herz und Kreislauf. Getrocknete Äpfel sind eine sehr...
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Aprikosen getrocknet (pro 100g) Aprikosen getrocknet (pro 100g)
Getrocknete Aprikosen sind wahre Vitaminbomben. Sie sind reich an den wichtigen Bioaktivstoffen und verfügen über einen Nährstoffgehalt, der fast fünfmal so hoch ist wie bei marktfrischen Aprikosen. Getrocknete Aprikosen sind wahre...
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Baumnüsse ganz (pro 100g) Baumnüsse ganz (pro 100g)
Die in Baumnüssen enthaltenen Omega -3 Fettsäuren verbessern die Fliesseigenschaften des Blutes und senken messbar den Cholesterinspiegel und somit das Herzinfarktrisiko. Omega 3- Fettsäuren und Omega 6- Fettsäuren können im Körper nicht gebildet werden. Baumnüsse enthalten die beiden ungesättigten Fettsäuren im hohen Anteil und im optimalen Verhältnis.... Die in Baumnüssen enthaltenen Omega...
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Baumnüsse gehackt (pro 100g) Baumnüsse gehackt (pro 100g)
Die in Baumnüssen enthaltenen Omega -3 Fettsäuren verbessern die Fliesseigenschaften des Blutes und senken messbar den Cholesterinspiegel und somit das Herzinfarktrisiko. Omega 3- Fettsäuren und Omega 6- Fettsäuren können im Körper nicht gebildet werden. Baumnüsse enthalten die beiden ungesättigten Fettsäuren im hohen Anteil und im optimalen Verhältnis.... Die in Baumnüssen enthaltenen Omega...
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Cashewnüsse (pro 100g) Cashewnüsse (pro 100g)
Cashewnüsse sind äusserst vitalstoffreiche und wohlschmeckende Nüsse. Mit fast 20 Prozent Eiweiss zählen sie überdies zu einer sehr hochwertigen pflanzlichen Proteinquelle. Studien haben ausserdem gezeigt, dass Cashewnüsse beim Abnehmen helfen können, den Cholesterinspiegel senken und das Herz schützen. Cashewnüsse sind äusserst...
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Datteln (pro 100g) Datteln (pro 100g)
Datteln sind voll von zahlreichen gesunden Vitaminen, Mineralstoffe und Spurenelementen, in teils hoher natürlicher Dosis! Datteln werden deshalb zu den gesündesten Trockenfrüchten gezählt, daneben verringern sie den Hunger auf Süßes, wenn sie in Maßen täglich konsumiert werden. Datteln sind voll von zahlreichen...
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Erdnüsse (pro 100g) Erdnüsse (pro 100g)
Erdnüsse sind sehr gesund, ja, ein regelrechtes Superfood. Die kleinen Kraftpakete sind eine prima Eiweissquelle und versorgen mit wertvollen Vitalstoffen. Trotz ihrem hohe Fettgehalt, verbessern sie dennoch ausgerechnet die Blutfettwerte und sorgen überdies für gesunde und elastische Blutgefässe. Erdnüsse sind sehr gesund, ja, ein...
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Feigen getrocknet (pro 100g) Feigen getrocknet (pro 100g)
Feigen haben wenig Säure und sind ein Segen für die Verdauung. Mit ihren vielen kleinen Kernen liefern sie dem Darm viele gesunde Ballaststoffe. Daher lassen sich Feigen auch gut gegen Verstopfung einsetzen. Dafür können Sie abends einfach einige getrocknete Früchte mit Wasser bedenken, über Nacht stehen lassen und morgens nüchtern mitsamt des... Feigen haben wenig Säure und sind ein...
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Haferflocken (pro 100g) Haferflocken (pro 100g)
Hafer ist von allen geläufigen Getreidearten vermutlich die mit Abstand beste und gesündeste. Hafer ist glutenarm und gleichzeitig deutlich nährstoffreicher als alle anderen Getreidearten. Kein Wunder bietet der Hafer fantastische Eigenschaften für unsere Gesundheit. Ein richtiges Muss in jedem Müsli und vielen anderen Varianten. Hafer ist von allen geläufigen...
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Haselnüsse ganz (pro 100g) Haselnüsse ganz (pro 100g)
Haselnüsse sind nicht umsonst als typische Nervennahrung bekannt. Denn der regelmäßige Verzehr der Nüsse wirkt sich positiv auf unsere Nervenfunktion und das Gedächtnis aus. Neben wichtigen Mineralstoffen wie Kalzium, Phosphor und Eisen sind in Haselnüsse zudem jede Menge Ballaststoffe enthalten, die unsere Verdauung in Schwung bringen. Haselnüsse sind nicht umsonst als...
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Haselnüsse gehackt (pro 100g) Haselnüsse gehackt (pro 100g)
Die Haselnuss gilt als Nervennahrung und wirkt positiv auf die Funktion der Nerven sowie auf das Gedächtnis. Sie enthält Mineralstoffe wie Kalzium, Phosphor und Eisen sowie Ballaststoffe. Ein Vitamin, das vor allem in Haselnüssen enthalten ist, ist Vitamin E. Dieses schützt vor freien Radikalen. Neben Vitamin E sind vor allem gesunde Fettsäuren und Zink... Die Haselnuss gilt als Nervennahrung...
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Kokosnüsse getrocknet (pro 100g) Kokosnüsse getrocknet (pro 100g)
Aktuellen gibt es einen wahren Hype um die Kokosnuss, denn sie ist extrem gesund. Tatsächlich enthält das Fruchtfleisch viele Ballaststoffe, gesättigte Fettsäuren und Mineralstoffe wie Kalium, Kalzium, Natrium, Kupfer, Eisen und Phosphor. Letztere finden sich auch im Wasser der Kokosnuss wieder. Aktuellen gibt es einen wahren Hype...
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Kürbiskerne (pro 100g) Kürbiskerne (pro 100g)
Kürbiskerne – ob geröstet oder roh – schmecken nussig, knusprig, aromatisch. Man isst sie als Snack, streut sie über Salate, gibt sie in Reisgerichte oder mischt sie in Brot- und Brötchenteige. Kürbiskerne sind eine gesunde Proteinquelle und versorgen überdies mit einer Menge Mineralstoffe, insbesondere mit Magnesium, Zink, Eisen und Kupfer. Kürbiskerne – ob geröstet oder roh –...
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Mandeln ganz geschält (pro 100g) Mandeln ganz geschält (pro 100g)
Neben hochwertigen, ungesättigten Fettsäuren enthalten Mandeln viele sättigende Ballaststoffe und Eiweiß. Darüber hinaus gehören Mandeln übrigens zu den Top-Lieferanten für Vitamin E, Beta-Carotin und für die Gruppe der B-Vitamine. Mandeln gelten als Appetitzügler und daher sehr geeignet um abzunehmen. Neben hochwertigen, ungesättigten...
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Mandeln ganz ungeschält (pro 100g) Mandeln ganz ungeschält (pro 100g)
Mandeln haben eine sehr ausgewogene Zuammensetzung von für uns lebenswichtigen Inhaltsstoffen wie z. B. Kalzium, Magnesium, Kalium, Phosphor, Vitamin E, Vitamin B und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Die Mandel enthält mehr Phosphor und Eisen in leicht assimilierbarer Form als jede Nuß. Mandeln haben eine sehr ausgewogene...
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Mandeln gehackt (pro 100g) Mandeln gehackt (pro 100g)
Mandeln sind viel mehr als ein gelegentlicher Snack oder eine weihnachtliche Backzutat. Abgesehen von ihrem hochkarätigen Nähr- und Vitalstoffspektrum, wirkt sich der regelmässige Verzehr von Mandeln äusserst positiv auf unsere Gesundheit aus. Mandeln sind viel mehr als ein...
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Maroni (pro 100g) Maroni (pro 100g)
Maroni sind viel mehr als nur eine winterliche Leckerei. Sie haben das Zeug für ein ssehr gesundes Grundnahrungsmittel. Die Maroni ist eine sättigende und gleichzeitig glutenfreie sowie basisch. Überdies kann die Esskastanie mindestens so variantenreich zubereitet werden wie die Kartoffel und schmeckt zudem ausserordentlich köstlich. Maroni sind viel mehr als nur eine...
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Papaya getrocknet (pro 100g) Papaya getrocknet (pro 100g)
Das orangene Fruchtfleisch der Papaya hat es in sich. Zahlreiche gesunde Substanzen also, die zur Gesunderhaltung des Körpers dringend benötigt werden. Und das in teilweise großen Mengen. So enthalten etwa 100 Gramm Papaya ausreichend Vitamin C, um den Tagesbedarf eines Erwachsenen zu vier Fünfteln zu gedecken. Das orangene Fruchtfleisch der Papaya...
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Pekannüsse (pro 100g) Pekannüsse (pro 100g)
Die Pekannuss enthält viele gesunde Fettsäuren. Diese können vom Körper nicht selbst hergestellt werden und sind maßgeblich am Aufbau der Zellen beteiligt. Im Gegensatz zu gesättigten Fettsäuren senken sie das "schlechte" LDL Cholesterin. Gleichzeitig steigt das HDL-Cholesterin sodass sich die Nüsse positiv auf das Herz- und Kreislaufsystem auswirken. Die Pekannuss enthält viele gesunde...
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Pinienkerne (pro 100g) Pinienkerne (pro 100g)
Pinienkerne enthalten von allen natürlichen Lebensmitteln am meisten Selen. Das Spurenelement gehört zu den essenziellen Nährstoffen, muss also über die Nahrung aufgenommen und kann vom Körper nicht selbst gebildet werden. Selen hat eine ähnliche Funktion wie das Vitamin E. Pinienkerne sind unverzichtbar im klassischen Pesto und gehören traditionell in... Pinienkerne enthalten von allen...
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Pistazien (pro 100g) Pistazien (pro 100g)
Dass Pistazien gesund sind, ist unbestritten. Schließlich enthalten sie wie alle Nüsse große Mengen an wertvollen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und können dadurch einem erhöhten Cholesterinspiegel und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Pistazien knabbern für die Wunschfigur: Wissenschaftler fanden heraus, dass Pistazien gesund sind und durchaus... Dass Pistazien gesund sind, ist...
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Rosinen blau (pro 100g) Rosinen blau (pro 100g)
Wer Heißhunger auf Süßes hat, stillt ihn mit Rosinen besonders günstig, denn durch die Kombination von unterschiedlichen Faser- und Quellstoffen gelangt der Zucker nur langsam und kontinuierlich ins Blut. Bei Rosinen kommt es nicht nach kurzer Zeit zu einem erneuten Anfall von Hunger. Rosinen liefern beachtliche Mengen Eisen, reichlich Kalium und eine... Wer Heißhunger auf Süßes hat, stillt...
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Rosinen gelb (pro 100g) Rosinen gelb (pro 100g)
Gelbe Rosinen spenden dem Körper viel Eisen, Magnesium, Kalzium und Kalium, was einige der wichtigsten Mineralien für den Menschen sind und der Knochenbildung sehr dienlich sind. Von Rosinen wird außerdem nachgesagt, dass sie gut für Augen, Herz und Nerven sind. Gelbe Rosinen spenden dem Körper viel...
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Sonnenblumenkerne geschält (pro 100g) Sonnenblumenkerne geschält (pro 100g)
Sonnenblumenkerne sind wegen ihrer hochwertigen Vitalstoffe kleine Kraftpakete. Sie sind gut für starke Knochen, eine gesunde Haut und fürs Herz. Sonnenblumenkerne sind eine hervorragende Quelle für Vitamin E, Vitamin B1, Folsäure, Magnesium, Selen, Phosphor und Calcium. Sonnenblumenkerne sind wegen ihrer...
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Zwetschgen getrocknet (pro 100g) Zwetschgen getrocknet (pro 100g)
Getrocknete Zwetschgen sind klassische Verdauungshelfer, die relativ schnell wirken. Zur Unterstützung der Verdauung können Sie abends fünf Backpflaumen in Wasser einweichen und morgens auf nüchternen Magen mit etwas naturbelassenem Bio-Joghurt essen. Die löslichen Ballaststoffe helfen, den Cholesterinspiegel und damit das Risiko von Herzerkrankungen zu... Getrocknete Zwetschgen sind...
