Zitrone

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  Zitrone

  Zitronen sind äußerst gesund. Dies liegt vor allem daran, dass sie große Mengen an Vitamin C enthalten. Vitamin C stärkt das Immunsystem und kann somit der Entstehung von Erkältungen vorbeugen. Daneben agiert das Vitamin im Körper aber auch als Radikalfänger und sorgt dadurch für einen verbesserten Zellschutz. Wer abnehmen möchte, sollte zu den Zitrusfrüchten greifen.

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